15 августа мастер-тренеры Discover Fitness провели серию захватывающих мастер-классов, посвященных самым актуальным и востребованным направлениям в фитнесе и велнесе. Участники смогли погрузиться в мир функционального тренинга с TRX, освоить эффективные техники миофасциального релиза с Trigger Point для восстановления и улучшения гибкости, прокачать силу и выносливость с гирями YBell, а также узнать секреты тренировок на мобильность со стиками Stick Mobility.