Сертификационная программа

Functional Aging Specialist

* Специалист по Функциональному Долголетию


Презентер семинаров - доктор Коди Сайп, вице-президент

Института Функционального Долголетия (Functional Aging Institute)

Согласно последним демографическим прогнозам, к 2035 году количество людей в России старше 65 лет превысит 25% населения, а средняя продолжительность жизни вырастет на 5 лет. Эксперты также отмечают, что рост доходов лиц старше 50 за последние годы был выше, чем рост доходов остальной части населения, и эта тенденция скорее всего будет продолжена. В связи с этим процент посещающих фитнес-клубы и активно использующих услуги персональных тренеров будет в ближайшие годы расти очень активно. Эта тенденция приведет к значительному увеличению доли лиц старше 50 лет в числе потребителей фитнес-клубов, в особенности среди использующих услуги персональных тренеров, подобно тому, как это произошло в США в 90-х годах.


Внимание и умение работать с данной возрастной группой не только поможет тренеру продавать больше персональных тренировок в короткой перспективе, но также способствует формированию базы из самых лояльных и благодарных клиентов, ценящих индивидуальный подход и заботу о здоровье гораздо больше молодых посетителей фитнес-клуба. По отзывам тренеров, специализирующихся на работе с пожилыми, получаемая от таких клиентов обратная связь мотивирует и заряжает самого тренера и, что еще более важно, дает удовлетворение от понимания, что приложенные усилия действительно помогают изменить чью-то жизнь к лучшему.

Сертификационная программа FAI Functional Aging Specialist – это полноценный сертификационный курс, рассчитанный на профессионалов фитнеса, стремящихся стать экспертами по функциональному долголетию и проведению тренировок для лиц старшего возраста. В основе методики лежит особый подход, названный «Моделью Тренировок для Функционального Долголетия», включающий в себя выжимку из сотен часов анализа данных современных исследований целевой группы и десятков лет практического опыта работы. Вы узнаете, как создавать и адаптировать эффективные программы упражнений и получите полный набор знаний и навыков, необходимых для работы с данной группой клиентов.

К клиентам какого конкретно возраста применима информация данного курса?

В этом и есть одно из важных отличий данного курса. Методики, технические приемы, стратегии и упражнения в данной программе ориентированы на лиц 55-75 лет, но они не менее значимы и применимы и для более молодых или пожилых клиентов. Тот же подход используется и для 40-50-ти летних и для тех, кому уже 80 или 90 лет.


Принимая во внимание особенности данной возрастной группы, участники курса будут адаптировать упражнения и методики, дополняя их традиционными кардио и силовыми упражнениями. Мы делаем упор на использование новейших подходов и методик, включающих многообразие функции (например, проприоцепцию, моторный контроль, мощность, стабилизацию кор и т.д.), соответствующих потребностям конкретного клиента.

Курс рекомендован: персональным тренерам, инструкторам групповых программ, физиотерапевтам и их ассистентам, специалистам по работе с пожилыми

Цели и задачи специализированной программы обучения по работе с лицами старшего возраста для тренеров фитнес-клуба:

  • Понимание потребностей пожилого населения и как физические упражнения улучшают качество жизни данной возрастной категории.

  • Базовые знания по хроническим заболеваниям, ассоциированным со старением, и понимание по соответствующим им ограничениям/рекомендациям по упражнениям.

  • Навыки техник оценки здоровья и уровня физической формы для лиц пожилого возраста.
  • Техники мотивации и обучения выполнению упражнений для лиц старшего возраста.

  • Правильный подбор упражнений в соответствии с состоянием систем (сердечно-сосудистой, респираторной, метаболической, нервной, ортопедической и/или сенсорной) данного клиента.

  • Разработка для пожилого населения оздоровительных и фитнес-программ с использованием силовых упражнений, упражнений для улучшения диапазона движений и кардиоупражнений.

  • Выявление ситуаций, при которых необходима поддержка медицинских специалистов для правильного выбора упражнений или коррекции формы их выполнения.

На курсе:

  • 2 дня практики и теории под руководством опытного мастер-тренера

  • Широкий обзор целевой аудитории и существующих теорий о старении

  • Психологические и физиологические особенности данной группы

  • Типичные проблемы и заболевания, которые следует учитывать при разработке программ

  • Глубокое погружение в тему стратегий подбора функциональных тренировок и коррекции движений для пожилых

  • Готовые методики адресного функционального тестирования.

  • Подробные материалы на русском языке

  • Экзамен (онлайн, тест с вариантами ответов)

После успешной сдачи экзамена:

  • Международный Сертификат FAI

  • Баллы СEC: 1.0 ACE, 1.0 NFPT, 10 AFAA, 10 ACSM

Очный семинар с известным американским презентером

Декан Коди Сайп, Cody Sipe,

Вице-президент Института Функционального Долголетия (Functional Aging Institute), США

Профессор, Директор по клиническим исследованиям

Программный директор года IDEA 2005

Запись на семинар
22-23 Апреля в Алматы
Стоимость - 95 000 тенге
При бронировании до 1 марта - 77 000 тенге
Запись на семинар
26-27 Апреля в Бишкеке
Стоимость 16 000 сомов,
При бронировании до 1 марта - 13 200 сомов