Каждый курс TRX – это уникальная, скрупулезно проработанная экспертами сертификационная программа, направленная на овладение методикой функционального тренинга с петлями TRX и другим оборудованием (например, тренажером TRX Rip Trainer). Официальные курсы TRX подойдут для самого широкого круга слушателей: как для персональных тренеров, инструкторов групповых программ и профессиональных спортсменов, так и для обычных людей, которые просто хотят поддерживать себя в хорошей форме, занимаясь самостоятельно. Программы курсов TRX подходят для самых разных уровней физической подготовки и включают обширные теоретические и практические занятия, позволяющие участникам глубже понять принципы работы с TRX и эффективно применять их в своей практике.

TRX Suspension Training Course (TRX STC) – это базовый, самый основной и самый важный курс, посвященный основам функциональных тренировок с петлями. Здесь участники изучают большое количество основных движений, ставят технику, усваивают важные принципы тренировок и знакомятся с методами прогрессии и регрессии упражнений. Этот курс подойдет не только новичкам и желающим тренироваться самостоятельно, но и действующим тренерам для актуализации своих знаний.
TRX Functional Training Course (TRX FTC) – курс второго уровня, выходящий за рамки использования одних лишь петель. Он включает в себя также работу с различным функциональным оборудованием, таким как гири, канаты, медболы и сэндбеги. На курсе рассматриваются методики выполнения и прогрессирования упражнений с TRX и аксессуарами, а также разработка функциональных круговых тренировок разной направленности.
TRX Group Training Course (TRX GTC) – курс третьего уровня, предназначенный для тех, кто хочет научиться составлять и проводить самые зажигательные групповые тренировки TRX. Участники узнают о секретах работы успешных групповых тренеров и получают навыки проведения TRX-классов.
TRX Rip Training Course (TRX  RIP) – особый курс, который посвящен работе с уникальным тренажером TRX Rip Trainer. Тренировки TRX Rip Trainer выведут вашу силу, скорость и координацию на новый уровень.
TRX Yoga – курс, который комбинирует элементы йоги с использованием TRX для улучшения гибкости, силы, мобильности и баланса. Как и другие семинары, TRX Yoga подойдёт и фитнес-тренерам/учителям йоги, так и новичкам, не знакомым ни с тем ни с другим направлением.

Обучение TRX строится на четких правилах и стандартах, разработанных непосредственно первоисточником – компанией TRX USA. Курсы проводятся только на оригинальных тренажерах TRX – использование поддельного оборудования запрещено в целях безопасности участников. Каждый курс длится 8 часов и включает в себя как теоретическую, так и практическую части.

Участники знакомятся с основными упражнениями на петлях TRX, правильной техникой и особенностями их выполнения, учатся усложнять и упрощать каждое движение в зависимости от уровня подготовки. Для тех, кто планирует не только тренироваться сам, но и тренировать других, курсы дадут важные основы кьюинга.

Семинары проводятся сертифицированными мастер-тренерами TRX в официальном TRX Training Center в Москве, что гарантирует высокое качество обучения и соответствие международным стандартам. Курсы проходят только в очном формате, чтобы тренер мог поработать с каждым участником и убедиться, что он полностью усвоил материал и обучился правильной технике выполнения упражнений.

Каждый участник получает личное учебное пособие и по завершению курса –сертификат международного образца в электронном виде непосредственно от головного офиса TRX США.

В отличие от случайных видео с тренировками на YouTube, публикаций в соцсетях и неофициальных курсов TRX от тренеров-самоучек, оригинальное обучение – это уникальный шанс получить информацию непосредственно от первоисточника TRX-тренинга. Всего за 8 часов вы освоите все необходимые навыки, гарантирующие, что ваши самостоятельные тренировки будут правильными, безопасными и эффективными.

Для тех, кто работает тренером, официальные курсы TRX – это отличная возможность для профессионального роста и повышения квалификации в фитнес-индустрии. Наличие международного сертификата повышает авторитет тренера, позволяя привлекать больше клиентов и предлагать более разнообразные и эффективные тренировки.