Почему для бега нужны специальные носки?


Подходите ли вы к выбору носков для бега также тщательно, как к поиску подходящей модели кроссовок или спортивного костюма?
Однако именно носки для бега имеют огромное значение как с точки зрения комфорта, так и предотвращения травм. В новой статье рассказываем, чем носки для бега отличаются от обычных.

Технология производства беговых носков стремительно развивается. Основной приоритет компаний – сделать носки максимально удобными, гигиеничными и безопасными.
Влагоотведение — это главное отличительное свойство материала профессиональных носков. Оно помогает избежать образование мозолей и натертостей, дискомфорт от которых способен испортить даже самую желанную тренировки.

С этой целью в США был разработан материал из влагоотводящих волокон Drynamix, который обеспечивает для тепло- и влагообмен во время бега.

Для пробежек не стоит выбирать носки из натуральных материалов: хлопка, льна и т. д. Они неэластичны, поэтому не могут плотно прилегать к стопе. Кроме того, волокна натуральных материалов очень плохо отводят влагу, впитывая её в себя и#nbsp;очень медленно высыхая.

Профессиональные носки для бега обязательно должны обладать эластичностью. Это качество гарантирует анатомическую посадку, отсутствие мозолей и комфортный бег. Некоторые носки имеют антимикробный слой с ионами серебра. Антибактериальный эффект достигается за счет внедрения ионов серебра (Ag+) в структуру волокна.

Главное свойство ионов серебра – это нарушение клеточных процессов микробов, снижение роста их колоний. Благодаря этой разработке ваши ноги будут защищены от микробов и неприятных запахов.
Если вы представите себе обычную пару носков, то внутренняя и внешняя сторона разграничены по швам, которые могут быть довольно толстыми. Это не проблема в повседневной жизни, но при беге может возникнуть серьезный дискомфорт
Профессиональные носки для бега имеют швы Flatlock (в переводе с англ. языка означает «плоский замок»), гладкие с обеих сторон. Плоские швы решают проблему ненужного трения, бег становится более комфортным. Также профессиональные модели изготавливаются без шва в пальчиковой зоне.

Широкая размерная линейка — отличительное свойство профессиональных носков для бега. Также изделие для профи выполнены отдельно для левой и правой ноги.

Это связано с тем, что носки должны соответствовать естественному изгибу каждой стопы и давать дифференцированную поддержку.


Кроме того, качественные беговые носки имеют крой, благодаря которому фиксируются ключевые связки голеностопного сустава, предохраняя их от микротравм, не сковывая движения.

Какую модель выбрать?

Для разного времени года нужны различные носки.

Летние носки для бега обладают наилучшей вентиляцией и влагоотводящими свойствами, а также чаще всего имеют небольшую высоту.

Зимние имеют плотность выше, чуть менее хорошую вентиляцию, при их изготовлении часто используются утепляющие синтетические материалы. Носки для зимнего бега выше в голени, чем летние, и должны закрывать щиколотку.

В качестве демисезонных используются летние носки средней плотности и с хорошей вентиляцией.

Обращайте внимание на качественные швы или полное их отсутствие, фиксирующие вставки и легкий вес изделия.

Профессиональные модели беговых носков обычно делятся на женские и мужские. Таким образом, более узкой женской стопе обеспечивается плотная посадка.

Из-за сложной технологии изготовления и дорогостоящих материалов профессиональные носки могут стоят гораздо дороже обычных. Но если вам важен комфорт, результат, а также здоровье стопы, советуем отнестись к подбору носков ответственно.

Мы рекомендуем иметь в своей беговой экипировке носки американского бренда Balega.

У изделий Balega есть уникальные свойства: пяточный карман увеличенный глубины, ручное бесшовное соединение передней части носка, а также запатентованные волокна для контроля влажности Drynamix.