Toп 5 аксессуаров TRX для домашних тренировок
Хотите заниматься спортом дома и организовать удобное домашнее тренировочное пространство? Не нужно долго искать необходимый спортивный инвентарь, у бренда TRX есть все, что вам нужно!
TRX — это американский бренд фитнес-аксессуаров для функциональных тренировок, известный во всем мире благодаря своим уникальным тренировочным петлям. В этой статье мы собрали для вас подборку из пяти аксессуаров от TRX, благодаря которым у вас будет все самое необходимое для полноценных тренировок на все тело.
TRX — это американский бренд фитнес-аксессуаров для функциональных тренировок, известный во всем мире благодаря своим уникальным тренировочным петлям. В этой статье мы собрали для вас подборку из пяти аксессуаров от TRX, благодаря которым у вас будет все самое необходимое для полноценных тренировок на все тело.
ПЕТЛИ TRX SWEAT
Пожалуй, самая важная составляющая для домашнего зала — это петли TRX. Этот универсальный тренажер подходит для тренирующихся любого возраста и уровня физподготовк. С помощью него вы сможете развить функциональные качества тела, улучшить мышечный тонус, сделать фигуру подтянутой и рельефной, снизить вес и нарастить мышечную массу.
Столько пользы всего в одном тренажере!
Столько пользы всего в одном тренажере!
Для самостоятельных занятий мы рекомендуем обратить внимание на модель TRX Sweat — хороший выбор для занятий как дома и на улице.
Эти тренировочные петли имеют в комплекте два крепления:
дверное и подвесное (для крепления на перекладины, деревья и другие удобные точки).
Просто перебросьте дверное крепление TRX через дверь и начинайте тренироваться – с петлями вам нужен самый минимум свободного пространства.
TRX – легкий и компактный тренажер, который не займет много места при хранении и его легко брать с собой куда угодно.
дверное и подвесное (для крепления на перекладины, деревья и другие удобные точки).
Просто перебросьте дверное крепление TRX через дверь и начинайте тренироваться – с петлями вам нужен самый минимум свободного пространства.
TRX – легкий и компактный тренажер, который не займет много места при хранении и его легко брать с собой куда угодно.
Коврик для тренировок TRX
Еще одна важная деталь домашнего тренировочного инвентаря — фитнес-коврик. Один из самых лучших вариантов — это мат от TRX, так как его увеличенная толщина (1,2 см) позволит вам выполнять разнообразные упражнения с максимальным комфортом.
Делайте планки, отжимания и бёрпи, тренируйтесь на петлях, занимайтесь йогой и пилатесом, не переживая, что ваши ладони, локти, колени и другие суставы не будут страдать из-за жесткого пола.
Делайте планки, отжимания и бёрпи, тренируйтесь на петлях, занимайтесь йогой и пилатесом, не переживая, что ваши ладони, локти, колени и другие суставы не будут страдать из-за жесткого пола.
Для функциональных тренировок этот коврик также будет очень полезен:
противоскользящая поверхность подарит дополнительную стабильность каждому движению, что особенно важно, когда вы тренируетесь на мягком ковре или скользкой поверхности.
Компактный размер 120×60 см и два специальных отверстия для крепления позволят хранить коврик TRX в подвешенном состоянии.
противоскользящая поверхность подарит дополнительную стабильность каждому движению, что особенно важно, когда вы тренируетесь на мягком ковре или скользкой поверхности.
Компактный размер 120×60 см и два специальных отверстия для крепления позволят хранить коврик TRX в подвешенном состоянии.
АМОРТИЗАТОРЫ TRX
Мини-амортизаторы (также известные как фитнес-резинки или фитнес-ленты) – ожно из первых, о чем многие думают, когда речь идет о домашних тренировках. Повсеместная популярность фитнес-резинок вызвана тем, что это простой в использовании, суперкомпактный и достаточно недорогой аксессуар, который позволяет добиваться хороших результатов в работе над фигурой.
Упражнения с латексными мини-амортизаторами от бренда TRX помогут улучшить физическую форму, укрепить мышечный корсет, прокачать ягодичные мышцы и проработать проблемные зоны тела без излишней нагрузки на суставы.
Упражнения с латексными мини-амортизаторами от бренда TRX помогут улучшить физическую форму, укрепить мышечный корсет, прокачать ягодичные мышцы и проработать проблемные зоны тела без излишней нагрузки на суставы.
Несколько вариантов сопротивления — от очень легкого до тяжелого — позволит вам подобрать для себя нужную степень нагрузки и регулировать ее по мере необходимости.
Еще одно преимущество — мини-амортизаторы станут незаменимым дополнением к TRX-тренировкам, делая их разнообразнее, эффективнее и добавляя интенсивности.
Еще одно преимущество — мини-амортизаторы станут незаменимым дополнением к TRX-тренировкам, делая их разнообразнее, эффективнее и добавляя интенсивности.
ОБРЕЗИНЕННЫЕ ГИРИ TRX
Гиря — еще один must have для домашнего зала, который
не занимает много места и позволяет выполнять большое количество эффективных упражнений.
Преимуществ у гиревого тренинга множество:
он помогает нарастить мышечную массу, увеличить силу, укрепить спину, пресс, ягодицы и мышцы-стабилизаторы,
и в целом улучшить фигуру.
Гири TRX отлично подходят для тренировок дома — прочное резиновое покрытие не поцарапает пол, устойчиво к истиранию и надолго сохранит презентабельный внешний вид снаряда.
не занимает много места и позволяет выполнять большое количество эффективных упражнений.
Преимуществ у гиревого тренинга множество:
он помогает нарастить мышечную массу, увеличить силу, укрепить спину, пресс, ягодицы и мышцы-стабилизаторы,
и в целом улучшить фигуру.
Гири TRX отлично подходят для тренировок дома — прочное резиновое покрытие не поцарапает пол, устойчиво к истиранию и надолго сохранит презентабельный внешний вид снаряда.
Гири изготовлены методом гравитационного литья, что обеспечивает их максимальную прочность и устойчивость,
а также точность веса. Кстати о весе, гири TRX представлены в большом разнообразии весов – 4, 6, 8, 12, 16, 20, 24 кг
(веса 28, 32, 36, 40 кг предоставляются по запросу), поэтому каждый найдет для себя идеальный вариант.
а также точность веса. Кстати о весе, гири TRX представлены в большом разнообразии весов – 4, 6, 8, 12, 16, 20, 24 кг
(веса 28, 32, 36, 40 кг предоставляются по запросу), поэтому каждый найдет для себя идеальный вариант.
МАССАЖНЫЙ РОЛЛ ROCKER
После интенсивной тренировки обязательно нужно уделить внимание качественному восстановлению мышц. Снять усталость с мышц всего тела после физических нагрузок позволит массажный ролл Rocker от TRX.
Это революционный продукт на рынке массажных цилиндров, который имеет три разные грани: гладкая для деликатного воздействия, ребристая для более интенсивной терапии мышц, и острый край для глубокой проработки болезненных триггерных точек.
Это революционный продукт на рынке массажных цилиндров, который имеет три разные грани: гладкая для деликатного воздействия, ребристая для более интенсивной терапии мышц, и острый край для глубокой проработки болезненных триггерных точек.
Прокатка мышц всего тела с помощью TRX Rocker способствует улучшению циркуляции крови, помогает избавиться от дискомфорта и напряжения в теле, улучшить мобильность и ощутить легкость в мышцах.
Лучше всего раскатываться на массажном ролле до тренировки в качестве разминки, чтобы активировать мышцы и подготовить их к работе.
В каталоге товаров TRX вы найдете два вида ролла Rocker: стандартный (33 см) и увеличенный (66 см). Увеличенный ролл обеспечит большую стабильность и комфорт во время использования.
Лучше всего раскатываться на массажном ролле до тренировки в качестве разминки, чтобы активировать мышцы и подготовить их к работе.
В каталоге товаров TRX вы найдете два вида ролла Rocker: стандартный (33 см) и увеличенный (66 см). Увеличенный ролл обеспечит большую стабильность и комфорт во время использования.
Таким образом, с помощью всего пяти основных аксессуаров от TRX можно создать полноценный домашний зал.
Однако, если вы захотите добавить в свой спортивный инвентарь еще что-нибудь дополнительно, то обязательно загляните в каталог бренда TRX на нашем сайте.
Однако, если вы захотите добавить в свой спортивный инвентарь еще что-нибудь дополнительно, то обязательно загляните в каталог бренда TRX на нашем сайте.