Тренажеры для дома от Life fitness
Все чаще тренировочное пространство становится неотъемлемой частью домов и квартир. Удобство домашнего тренажерного зала заключается в том, что вам не нужно тратить время на дорогу до фитнес-клуба. Спортзал дома доступен для тренировок в любое удобное для вас время. В новой статье мы рассмотрим, при помощи каких тренажеров бренда Life Fitness можно обустроить домашнюю фитнес-зону.
Вот несколько преимуществ наличия домашнего спортивного зала:
- только необходимые вам тренажеры;
- комфортная обстановка;
- поддержание гигиены — использование только личного оборудования;
- индивидуальные настройки;
- тренировки без посторонних взглядов;
- занятия в удобное для вас время, без необходимости тратить время на дорогу.
В то же время посещение тренажерного зала часто подразумевает ряд неудобств, например: дорога до зала, поиск парковки, ожидание очереди на тренажер, высокая цена абонемента.
Ниже мы рассмотрим основные типы домашних тренажеров, которые сделают ваши тренировки максимально эффективными в зависимости от ваших фитнес-целей.
Ниже мы рассмотрим основные типы домашних тренажеров, которые сделают ваши тренировки максимально эффективными в зависимости от ваших фитнес-целей.
Кардиотренажеры
Кардиотренировки имеют ключевое значение в любой программе тренировок, так как они способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой, дыхательной и кровеносной систем, а также помогают поддерживать спортивный тонус.
Благодаря кардиотренировкам эффективно сжигаются калории, улучшается функциональность организма и повышается выносливость.
Благодаря кардиотренировкам эффективно сжигаются калории, улучшается функциональность организма и повышается выносливость.
Кардиотренажеры — это универсальное фитнес-оборудование, идеально подходящее для использования дома. При помощи кардиотренажеров вы сможете значительно увеличить свою выносливость, укрепить иммунную систему и сердечную мышцу.
Самое популярное и эффективное спортивное оборудование для проведения кардиотренировок: беговая дорожка, велотренажер, а также эллиптический тренажер.
Самое популярное и эффективное спортивное оборудование для проведения кардиотренировок: беговая дорожка, велотренажер, а также эллиптический тренажер.
Беговая дорожка — это тренажер, способный обеспечить качественную физическую нагрузку на различные мышечные группы, сравнимую с бегом на стадионе или по неровной местности. Беговая дорожка универсальна: она не только используется в качестве тренажера для похудения или увеличения выносливости, но и служит средством реабилитации после травм, помогает улучшить подвижность суставов у пожилых людей и может стать частью тренировок для беременных.
На нашем сайте вы найдете две акционные модели от бренда Life Fitness, которые доступны по максимально выгодной цене.
Кроме того, в арсенале Life Fitness представлены два типа велотренажеров: вертикальные и горизонтальные. Основное отличие горизонтального велотренажера от вертикального заключается в расположении сиденья.
На горизонтальном тренажере гораздо более низкая посадка, благодаря этому вы сможете опираться на спинку сидения с крепким основанием и комфортной опорой для спины.
Кроме того, в арсенале Life Fitness представлены два типа велотренажеров: вертикальные и горизонтальные. Основное отличие горизонтального велотренажера от вертикального заключается в расположении сиденья.
На горизонтальном тренажере гораздо более низкая посадка, благодаря этому вы сможете опираться на спинку сидения с крепким основанием и комфортной опорой для спины.
Горизонтальный велотренажер предлагает больший комфорт для пользователя, чем вертикальный: благодаря своей конструкции он снимает нагрузку со спины. Такие модели подойдут людям, у которых есть излишний вес или проблемы со спиной — они гарантируют более щадящую нагрузку и даже рекомендованы для восстановления после травм.
В свою очередь вертикальный велотренажер помещает тренирующегося в положение, аналогичное обычному велосипеду. На вертикальных тренажерах можно задействовать больше групп мышц, сжигание калорий происходит интенсивнее.
В свою очередь вертикальный велотренажер помещает тренирующегося в положение, аналогичное обычному велосипеду. На вертикальных тренажерах можно задействовать больше групп мышц, сжигание калорий происходит интенсивнее.
Уникальная конструкция эллиптических тренажеров обеспечивает полноценную тренировку различных групп мышц, включая плечевой пояс и голеностоп. Они идеально подходят для снижения веса, поддержания физической формы и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
Бренд Life Fitness предлагает для домашнего использования эллиптический кросс-тренажер E1 Track Connect, который сочетает ощущение комфорта и естественности движений с превосходной надежностью и тихой работой.
Тренажер оснащен консолью Track Connect, которая совместима с мобильными устройствами Android™ и Apple® и предоставляет вам доступ к персонализированным тренировкам, а также возможность отслеживать результаты в режиме реального времени и пользоваться вашими любимыми фитнес-приложениями, созданными сторонними разработчиками.
В Track Connect есть все, чтобы сделать домашнюю тренировку увлекательной и помочь в достижении ваших тренировочных целей.
В Track Connect есть все, чтобы сделать домашнюю тренировку увлекательной и помочь в достижении ваших тренировочных целей.
Силовые станции
Если вы хотите развить силу и выносливость, то для начала вам будет хватать упражнений на турнике, брусьях и с гантелями. Однако профессиональные спортсмены и продвинутые пользователи силовых тренажеров предпочитают приобретать домашние силовые комплексы для поддержания оптимальной формы. Для этих целей отлично подходят силовые мультистанции.
Силовые станции — это универсальные силовые комплексы, позволяющие эффективно прорабатывать все основные группы мышц. В состав силовых станций могут входить самые разные опции, количество и функциональность которых зависят непосредственно от назначения модели.
Домашние силовые станции имеют огромный спектр возможностей, максимальную безопасность выполнения силовых упражнений, а также большой выбор отягощений.
Силовой тренажер G2 делает силовые тренировки доступными для пользователей любого уровня подготовки. Тренажер оснащен системой для жима Variable Arc™, который дарит полную свободу в выборе вариантов упражнений и гарантирует высокие результаты. Магнитные карточки с упражнениями, размещенные на тренажере, помогут вам выполнять упражнения с правильной техникой.
Домашние силовые станции имеют огромный спектр возможностей, максимальную безопасность выполнения силовых упражнений, а также большой выбор отягощений.
Силовой тренажер G2 делает силовые тренировки доступными для пользователей любого уровня подготовки. Тренажер оснащен системой для жима Variable Arc™, который дарит полную свободу в выборе вариантов упражнений и гарантирует высокие результаты. Магнитные карточки с упражнениями, размещенные на тренажере, помогут вам выполнять упражнения с правильной техникой.
Оцените весь ассортимент акционных тренажеров для дома от бренда Life Fitness по ссылке.